Coussin lombaire respirant

Un appui lombaire qui ne remonte pas dans le dos : 32 × 30 cm sur 10 cm, sangle réglable

Vous calez un coussin dans le creux du dos, et à midi il est dans le haut du dos. Vous le redescendez, il remonte. C'est le défaut de tous les appuis lombaires simplement posés : chaque fois que vous vous redressez, le dos les entraîne vers le haut. Celui-ci se sangle au dossier par un élastique à boucle coulissante. Il reste à la hauteur que vous avez choisie, et ses 10 cm d'épaisseur comblent le creux entre le bas du dos et le dossier.

Une sangle à boucle coulissante

L'élastique fait le tour du dossier et sa longueur se règle par une boucle qui coulisse, comme sur une sangle de sac. C'est ce qui permet deux choses : adapter le coussin à l'épaisseur de votre dossier, et surtout fixer la hauteur à laquelle il se trouve. Une fois réglé, il ne bouge plus, quel que soit le nombre de fois où vous vous redressez. La condition est simple mais éliminatoire : la sangle doit pouvoir faire le tour de votre dossier.

10 cm d'épaisseur, avec un creux central

Le profil n'est pas un bloc. Le centre est creusé en selle et les deux côtés remontent, de sorte que la colonne trouve un couloir libre au milieu pendant que l'appui se fait de part et d'autre. Un coussin plat de même épaisseur pousserait au contraire sur les vertèbres elles-mêmes. Sur l'axe des appuis lombaires, qui s'étend de 6 à 18 cm, ces 10 cm correspondent à un creux lombaire moyen : marqué sans être profond.

Un format compact de 32 × 30 cm

32 cm de large et 30 cm de haut, c'est nettement moins qu'un appui lombaire de fauteuil de bureau classique. Ce format réduit a un avantage : il tient sur un dossier de siège auto comme sur une chaise de bureau étroite, et il ne déborde pas sur les zones que vous ne voulez pas soutenir. La contrepartie est qu'il couvre le creux lombaire et rien au-dessus : le milieu du dos reste contre le dossier.

Mousse à rebond lent et housse en maille déhoussable

Le noyau s'enfonce progressivement sous la pression du dos et reprend sa forme lentement, ce qui évite l'effet ressort d'une mousse ordinaire qui repousse le buste vers l'avant. La housse est un tricot maillé : l'air passe entre les fibres là où le dos est en contact prolongé avec le dossier. Elle se retire par une glissière et se lave, le noyau restant à l'abri.

Ce que vous recevez, et le premier réglage

Deux choses à connaître. Le galbe d'abord : comprimé pour le transport, le creux central est refermé et le coussin ressemble à un simple bloc rectangulaire. Il se recreuse en deux à trois heures à plat, et c'est seulement à ce moment qu'il vaut la peine de l'installer. La sangle ensuite : elle arrive réglée à sa longueur minimale, enroulée contre le coussin. Desserrez-la entièrement par la boucle avant de la passer autour du dossier, plutôt que de forcer dessus pour la faire passer.

Ce produit vous convient si

• Votre appui lombaire actuel remonte dans le haut du dos au fil de la journée
• La sangle peut faire le tour de votre dossier
• Vous alternez entre une chaise de bureau et un siège de voiture
• Votre creux lombaire est moyennement marqué
• Vous voulez pouvoir laver la housse

Passez votre chemin si

• Votre dossier est trop épais ou trop large pour la sangle : voir le bloc de 34 × 24 cm sur 10 cm, qui se pose simplement
• Vous voulez un appui qui remonte plus haut dans le dos : voir le coussin en L, dossier de 32 cm
• Vous cherchez aussi une assise : celui-ci ne soutient que le dos
• Vous dormez sur le dos et cherchez un appui de lit

Spécifications techniques

Dimensions	32 cm de large, 30 cm de haut, 10 cm d'épaisseur
Forme	Galbée, creux central en selle et côtés relevés
Remplissage	Mousse à mémoire de forme à rebond lent
Housse	Tricot de polyester maillé, déhoussable par glissière
Fixation	Sangle élastique réglable par boucle coulissante
Coloris disponibles	Bleu, gris, noir
Livraison	Comprimé, creux central refermé à l'ouverture, galbe restitué en deux à trois heures
Entretien	Housse déhoussable et lavable, séchage à l'air. Le bloc de mousse ne se lave pas

Questions fréquentes

La sangle s'adapte-t-elle à un siège de voiture ?
Sur un dossier auto sans appui-tête intégré, oui : la sangle passe autour et la boucle rattrape la différence d'épaisseur. Sur un siège à dossier très enveloppant ou à appui-tête d'un seul tenant, elle ne peut pas faire le tour. C'est la vérification à faire avant de commander.

À quelle hauteur faut-il le placer ?
Le creux central du coussin doit tomber en face du creux de votre dos, celui que vous sentez en passant la main entre le dossier et vos reins une fois assis au fond. Trop haut, l'appui pousse entre les omoplates et vous bascule vers l'avant ; trop bas, il pousse sur le bassin.

10 cm, n'est-ce pas trop épais ?
C'est l'épaisseur qui correspond à un creux lombaire moyen. Elle avance votre buste d'autant, donc reculez votre siège après l'avoir installé, sinon le clavier et l'écran ne sont plus à la même distance. Si vous sentez que le coussin vous pousse en avant, votre creux est probablement moins marqué qu'il n'y paraît.

À découvrir aussi

Si la sangle ne peut pas faire le tour de votre dossier, voir le coussin de sieste et d'appoint, bloc de 34 × 24 cm sur 10 cm, qui se pose sans fixation. Pour un appui lombaire solidaire d'une assise, qui ne peut plus se décaler du tout, voir le coussin lombaire en L, assise 44 × 42 cm et dossier de 32 cm. Les autres appuis lombaires sont dans la collection coussin orthopédique lombaire, et ceux destinés au fauteuil de bureau dans la collection coussin lombaire chaise bureau.